黄冈人才网 黄冈求职招聘 - 黄冈人才网

久坐不动,上班族静脉曲张发病率连年上升

2015-01-07 11:45:38浏览:549次来源:黄冈人才网

如今的上班族很多都是将自己封闭在小小的办公室内,久坐不动,导致血液积蓄下肢,很容易造成静脉曲张。以下是静脉曲张形成原因、表现及治疗方法,上班族们提前来打个预防针吧!

静脉曲张的成因

“烧烤模式”的夏季,即使面对三十度以上的高温,不少爱美的女白领们依旧长裤、长裙打扮,而造成这样的罪魁祸首就是静脉曲张。而据一项研究表明,现在的除了长期的站立、久坐不动外,静脉曲张与雌激素分泌水平也有一定的关系。相对来说,女性办公室白领更容易患上此病。

静脉曲张病因有三种,除了长久站立和遗传外,其中第二种久坐不动近年来发病率呈逐年上升的趋势。60%的发病人群都是由于职业或是不良生活习惯引发的。其中教师、医生、护士、理发师、办公室文员、店员等久坐或久站的从业者都属于高发人群。

静脉曲张的表现

静脉曲张最常见的表现则是腿部血管向蚯蚓一样曲张,明显凸出皮肤,呈团状或是结节状。除此之外还会伴随腿部浮肿,下肢发暗严重的还会导致拒不溃烂坏死。

静脉曲张治疗方法

静脉曲张是一种常见的血管外科疾病,一旦患病不要惊慌,一些保守的治疗方法也可以让你的病情得到有效的缓解。

(1)避免长时间站立或坐位的姿势,利用工作空隙,在办公室内走动一下。

(2)抬高下肢能够缓解水肿等症状,可以在办公桌下放一个垫脚的东西。

(3)穿戴弹力袜使浅静脉处于被压迫状态可以延缓病情的发展;

(4)登山、爬楼、打球等都是不错的有氧运动,可以促进新陈代谢,加速血液循环对静脉曲张的治疗很有益处。

(5)部分药物可以起到辅助治疗的作用,常用的有爱脉朗、迈之灵片等。

上班族们,为了你们的健康,远离久坐、久站的坏习惯,合理安排时间,劳逸结合,防止静脉曲张等职业症的出现。